Le premier rendez-vous est avant tout un temps de rencontre.

Je prends le temps de vous écouter, de comprendre votre situation et vos attentes, et de vous expliquer ma façon de travailler.

Ce premier échange permet d’identifier vos besoins, vos attentes et les premières pistes possibles.

Selon votre situation et votre objectif, le travail peut également commencer dès cette première séance.

Vous arrivez avec votre histoire, vos besoins et, lorsque vous en avez un, un objectif.

Mon rôle est de vous accompagner pour comprendre ce qui se passe, identifier vos ressources et avancer progressivement vers ce qui est important pour vous.

Certaines personnes savent exactement ce qu’elles souhaitent travailler. D’autres savent simplement qu’elles ne peuvent plus continuer comme avant.

Dans les deux cas, nous pouvons commencer là où vous en êtes.

L’objectif peut évoluer au fil des séances. Nous faisons régulièrement le point afin d’adapter l’accompagnement à ce qui est réellement utile pour vous.

Il n’existe pas de rythme unique.

La fréquence des rendez-vous dépend de votre situation, de vos besoins, de votre objectif et des approches utilisées.

Certaines personnes auront besoin de rendez-vous rapprochés, d’autres de davantage de temps entre les séances.

L’accompagnement évolue au fil du temps, sans engagement au-delà de ce qui vous semble juste et utile.

Selon les situations, les rendez-vous peuvent avoir lieu :

• avec un enfant ou un adolescent ;
• avec un adulte ;
• avec un parent ou les deux parents ;
• avec un enfant et ses parents ;
• avec plusieurs membres de la famille ;
• avec la fratrie lorsque cela est pertinent.

L’environnement familial, scolaire, professionnel ou social peut également être pris en compte lorsque cela permet de mieux comprendre la situation.

L’objectif est que vous puissiez progressivement vous sentir plus solide, plus confiant et mieux équipé pour faire face aux difficultés.

Mon rôle est de vous transmettre des connaissances, des outils et des stratégies adaptés à votre situation, tout en vous aidant à mieux comprendre vos propres ressources et à vous les approprier.

L'objectif n'est pas de créer une dépendance à l'accompagnement, mais de vous permettre de développer progressivement votre autonomie, avec des ressources et des outils que vous pourrez continuer à utiliser au quotidien.

Lorsque l’objectif est atteint, l’accompagnement peut naturellement prendre fin.

Et si, plus tard, une nouvelle période difficile survient, il reste toujours possible de revenir.

Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous vivez, découvrir de nouvelles ressources et vous approprier des outils qui pourront vous aider à avancer plus sereinement.